您好,欢迎来到新乡潘氏脑病专科【官方网站】!咨询热线:13837378201

设为主页加入收藏

咨询热线:13837378201

脑病知识

    在线预约

    新乡潘氏脑病专科【官方网站】
    地址:新乡北干道新飞厂东【新乡潘氏脑病专科】
    电话:13837378201
    手机:13837378201
    邮箱:2876719542@qq.com
    网址:www.xx-sm.cn/
    http://17110.wangid.com

    您现在的位置:首页 :   脑病知识 >

    失眠者不正当的饮茶可能引起不良后果

    编辑时间:2019-09-21  作者:新乡潘氏脑病专科【官方网站】
    阅读

    对于茶,很多人都不陌生,对于一些人而言,它是生活中不可或缺的一部分。大家都知道饮茶对人益处颇多,但是失眠者在饮茶之前应再三斟酌,以免诱发或加重失眠的病情。如果是在睡前喝茶的话,往往会对人们的睡眠有所影响。

    失眠者一定要谨慎饮茶!国外研究人员,在研究中发现,不管是在睡前喝茶还是喝茶饮料,其实都是可能会造成失眠的。这种习惯最好改变一下,某健康牌的茶饮料是一种越来越受到大家欢迎的饮料类型,但是需要注意的是,其是以茶叶为原料的。
    比如,果汁茶饮料是在茶水水中加入原果汁或浓缩果汁、糖液、酸味剂等调制而成的制品;奶味茶饮料是在茶水中添加鲜乳或乳制品等物质。这种饮料中的茶叶成分依然存在,而且加上饮料中普遍存在的芳香物质,人体在摄入后很容易诱发失眠。
    此外,饮茶失眠不是所有人都会如此,一些个别人饮茶不会出现失眠,但即使这样,专家还是提醒那些渴望优质睡眠的人,特别是睡眠情况刚刚有所好转的失眠人士,忌用茶叶的同时也要避免接触茶饮料。
    小编提示失眠者一定要谨慎饮茶,相信大家对于饮茶可致失眠都有所了解了。大家在睡前应该尽量避免饮用茶水等会影响睡眠的饮料,失眠对于人们的危害是多样的,十分严重的。


    上一篇:失眠通过食疗法怎么治疗

    下一篇:九个改善失眠的方法

    转载请注明来源!

    咨询热线:13837378201

    网址:www.xx-sm.cn/http://17110.wangid.com
    地址:新乡北干道新飞厂东【新乡潘氏脑病专科】
    备案号:豫ICP备17016653号-4 新乡市牧野区双岗东社区卫生服务站 网站直达号ID:17110
    访问统计:  浏览总量34715次 /今日浏览30次    
    即时通管理  后台登录 Powered by WangID 驰通集团
    建议(1024*768) IE8.0以上浏览器浏览本站    触屏版电脑版
    版权所有:新乡市牧野区双岗东社区卫生服务站

    关注微信公众号